ساوث باو

لمحة عامة عن ساوث باو

نحن في ساوث باو في Southpaw لا نعتمد الصور النمطية المنتشرة في عالم الملاكمة. فعوضاً عن التركيز على عناصر الملاكمة المربكة التي اعتدت عليها، نحن نقوم بتبسيط الأمور. فما عليك سوى اتباع اللكمات الأساسية الست وفق توجيهات مدربينا، ومراقبة الشاشة لمتابعة مجموعات الحركات المنسقة المختلفة خلال كل حصة.

بعد إشباع أكياس الملاكمة المائية ضرباً، ستنتقل إلى مقعد الأوزان المخصص حيث سيُحفّزك المدرب لتجري أكبر عدد من التكرارات الممكنة لتمارين الوزن الديناميكية. قد يُفقدك هذا النوع من التمارين أنفاسك حتى تكاد تُعلن استسلامك! ولكن لا داعي للقلق، فالموسيقا الحماسية المنتشرة في أرجاء المكان ونظام الإضاءة العالي التقنية سيجعلك تستعيد نشاطك، وسيساعدك المدربون لتنهي التمرين بنجاح.

بطاقات الوطني المؤهلة